תרגילים מתוך אימון בסגנון K-sup

ענף גלישת הפאדל בורד הפך לפופולארי מאוד בשנים האחרונות ומאפשר גם גלישת אקסטרים לצד גלישה חוויתית ושיפור הכושר הגופני. חתירה על גלשן הסאפ מאמנת את הגוף כולו ובזמן העמידה על הגלשן והחתירה בים עובדת על שיפור היציבה, חיזוק פלג הגוף העליון, שרירי הליבה ושיפור היכולת האירובית והתנועתית של הגוף. K-feat מעניקה לכם את היכולה לשפר את מרכיבי הכושר האלו גם על יבש ומספקת חוויה ייחודית של הנאה תוך שיפור הכושר הגופני. צפו, נסו בעצמכם.

X