קטגוריה: מדיה

תרגילים מתוך אימון בסגנון K-sup

ענף גלישת הפאדל בורד הפך לפופולארי מאוד בשנים האחרונות ומאפשר גם גלישת אקסטרים לצד גלישה חוויתית ושיפור הכושר הגופני. חתירה על גלשן הסאפ מאמנת את הגוף כולו ובזמן העמידה על הגלשן והחתירה בים עובדת על שיפור היציבה, חיזוק פלג הגוף העליון, שרירי הליבה ושיפור היכולת האירובית והתנועתית של הגוף. K-feat מעניקה לכם את היכולה לשפר […]

Read More

תרגילים מתוך אימון בסגנון K-Snowboard

החורף מגיע ואיתו חופשות הסקי והסנוובורד שהפכו להיות פופולאריות מאוד בשנים האחרונות. רבים הגולשים שמחפשים את ההכנה הפיזית הנכונה לקראת החופשה שמאופיינת בפעילות פיזית אינטנסיבית ומאומצת. לא אחת אנחנו עדים לפציעות רבות בקרב גולשים שנגרמות בעיקר ממוכנות פיזית לקויה של הגולש. .אימון הגוף והכנתו לפעילות תצמצם משמעותית את הסיכוי לפציעה ותעשה לכם את חופשת הגלישה […]

Read More

k-feat בערוץ 13

קצת מאתמול .. אחרי שהצגנו את ערכת ה k-feat בערוץ 13 בתוכנית הבוקר.. גם קובי מחט התאהב… Video on FB >>

Read More
X